Projeto emagrecer com saúde Pós Parto Parte 1

Oi gente, hoje o assunto e bem diferente, eu resolvi trazer para vocês o projeto que estou fazendo, além de ser para saúde, e também para nós mulheres que somos mães, que tivemos parto e não voltou ao seu peso normal de antes, bom o meu metabolismo ficou super lento depois que tive filho, isso já tem 1 ano e 2 meses, na luta, agora em Janeiro decidir entra na Redução Alimentar, e Atividade física, bom conto tudo para vocês no vídeo abaixo, e confira as fotos, pois perdi 3 quilos e estou super feliz, assim espero está ajudando vocês também. Espero que gostem do vídeo.












17 comentários:

  1. Respostas
    1. Redução Alimentar mas Atividade física apenas, agora estou gravidinha de novo, rs.

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  2. fangyanting20151019
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