Cardápio de alimentação saudável para as crianças







Oi mãezinhas , tudo bem com vocês?
O post de hoje e sobre alimentação saudável, como e a alimentação das crianças aqui em casa, e resolvi trazer o cardápio da alimentação de um dia, para ajudar a vocês que fica sem saber o que dar na hora do lanche no almoço, e super útil ter um cardápio , isso ajuda muito para nós que somos dona de casa e tem um monte de coisas na cabeça, não e verdade? pois confira abaixo o cardápio que preparei com carinho, alimentação de 1 dia inteiro.
Criar bons hábitos alimentares saudável, para nosso filhos, e muito importante, para saúde e para o desenvolvimento deles. Evite dar biscoito recheado, der biscoitos sem recheio, evite dar refrigerantes, e der mais sucos naturais,evite dar frituras, e der mais cozidos.


Super gostoso esse cardápio, espero que vocês tenha gostado, deixe nós comentários, o que seu filho come e o que você achou do cardápio. Na foto acima meu filho está comendo cenoura cozida, que e muito bom para a visão. 
Até o próximo post, super beijo da Beatriz Medeiros

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